 |
| Морские купания |
|---|
Основные правила безопасности при купании на море:
1. Никогда не заходите в море даже при легком алкогольном опьянении.
2. Воздержитесь от купаний в штормовую погоду, при сильно накате волн.
3. Не заплывайте за ограничительные буйки.
4. Если вы обнаружили, что заплыли слишком далеко, не поддавайтесь панике. Спокойно плывите обратно, отдыхая время от времени на спине. Дышать при этом необходимо спокойно и ровно.
5. При возникших судорогах в икроножной мышце следует обхватить стопу рукой и с силой потянуть на себя. При | |
